为抗衡亚洲,这对欧洲女双每天训练8小时,周末也不休息!

佩蒂森尤尔奥运会-佩尔森东京奥运会

羽毛球女双项目一直被亚洲所垄断,当说起欧洲羽坛的女双组合,也许大多数球迷只记得丹麦组合佩蒂森/尤尔。但来自保加利亚的姐妹花组合斯蒂法尼·斯托伊娃、加夫列拉·斯托伊娃在2018赛季拿下6冠2亚,让不少球迷记住了她们俩。

当地媒体《保加利亚通讯社》对姐妹俩以及她们的教练进行了采访,教练首次谈到了两人的羽球成长之路。

亚洲国家拒绝姐妹俩在当地训练

姐姐加夫列拉出生于1994年,妹妹斯蒂法尼出生于1995年,两人接触羽毛球非常晚。2004年,加夫列拉随妹妹斯蒂法尼到一个羽毛球俱乐部打球,正式开始接触羽毛球运动,加夫列拉之前是一名社交舞选手。至12岁时,她与妹妹首次赢得保加利亚全国赛的女双冠军后,便开始接受专业训练。

无数荣誉的背后,姐妹俩付出了异于常人的努力。据两人现在的私人教练米哈伊尔波波夫透露,为了能够有更好的训练条件,姐妹俩目前已经在法国巴黎生活和训练了好几年。

由于欧洲羽毛球发展远远落后于亚洲地区,为了提高姐妹俩的技战术,教练一度甚至希望能与中国、泰国等亚洲同行合作,但是都遭到了拒绝。

米哈伊尔波波夫表示,自己经常与中国的同行接触,此前到中国参赛时,希望能让两人在中国训练,但是中国的女双组合拒绝这样做,因为姐妹俩是中国女双的直接竞争者,他们认为这是女双的威胁。在参加南京世锦赛之前,我们在泰国待了一段时间,不过泰国羽协也不允许我们在当地训练。

每天训练8小时,周末不休息

“我们在耐力方面优于亚洲人,所以要尽可能的保持状态。姐妹俩每天训练8小时,没有星期六也没有星期天。这是通过坚持不懈的信念来实现的。”

米哈伊尔波波夫坦言训练十分辛苦,主要是训练爆发力和速度,“每天分为三个时间段进行专业训练,早上有训练,中午12点到下午14点训练,下午休息,晚上18点到21点,或者20点到22点半训练。羽毛球这项运动很复杂,必须通过大量的训练来保持。”

2017赛季之前,两人只在大奖赛级别的赛事中拿过金牌。进入2018赛季,两人合作夺得了奥尔良大师赛、欧锦赛等低级别赛事6个冠军,德国公开赛(super300)、法国公开赛(super750)获得了亚军。同时两人甚至还打入了SUPER1000级别的中国公开赛半决赛。

“我对姐妹俩今年取得的成绩非常满意,尤其是她们和亚洲选手对抗,所展现出来的世界顶尖水平,这也激励着我。我想向姐妹俩表示祝贺,并向羽坛证明我们是欧洲不可忽视的一支力量,我很自豪能够为她们工作。”米哈伊尔波波夫对两人的表现也十分满意,“我们未来的目标是世锦赛和奥运会奖牌。”

米哈伊尔波波夫认为最重要的是体能训练,每轮比赛至少要能坚持一个小时,而且要准备好下一轮的比赛,耐力和心理素质必须提高。

姐姐加夫列拉说:“2018赛季对于我们来说非常成功,有点出乎意料之外,像变魔术一样。这一年能实现自己的目标我们感到非常高兴,希望明年能更加成功。同时要感谢我们的教练,我们彼此之间信任,我们可以取得更好的成绩。”

目前,加夫列拉/斯蒂法尼排名世界第九。